¿Eres un artista marcial o un "chango rudo"?

¿Eres un artista marcial o un "chango rudo"?

Por: Sensei Mario Neri

Hace algunos años, en un seminario con Hanshi Frank Dux, él nos estaba hablando de este chimpancé que aparece en unos vídeos en Youtube, que sale pateando y rompiendo tablas al estilo de un Karateka y nos hízo el siguiente planteamiento: ¿Ese chimpancé es un artista marcial? ¿Qué hace que un artista marcial lo sea? ¿Cuál es la diferencia entre un verdadero artista marcial y alguien que nada más tira patadas, golpes y sabe cómo lastimar a otro?

En ese seminario, las personas empezamos a opinar y todos estuvimos de acuerdo en que ese chango no era un artista marcial ¿Por qué? Porque un artista marcial tiene un código de conducta, una serie de principios que sigue y respeta, mientras que el chango no puede hacer tal cosa, así que no es un artista marcial, ¡Solo es un chango rudo! El chango no puede saber cuándo y en qué momento es correcto utilizar tales habilidades. El asunto es que este criterio no se limita nada más a este chimpancé... en la vida, también existen humanos que se comportan como "changos rudos"...

Durante siglos, los orientales se rehusaron a enseñar los secretos de las artes marciales a los occidentales. Los japoneses nos lamaban "Guaijínes" y los chinos "Guailós", que significa: "Demonios blancos". Decían que el hombre occidental era vulgar, que no tenía refinamiento. Se nos consideraba como hombres impacientes y materialistas, que buscamos nada más lo superficial y hacemos a un lado el espíritu sutil y hermoso de las cosas. Decían que si nos enseñaban artes marciales, las utilizaríamos de esta manera, que aprenderíamos nada más los movimientos y deshecharíamos todo lo bello, lo espiritual, y que además lo utilizaríamos para actos egoístas. De hecho, en las épocas mismas de Bruce Lee, él tuvo muchos problemas serios con la comunidad china en los EU, porque le reclamaban estar compartiendo secretos de las artes marciales con los "Guailós"

Personalmente, agradezco a Bruce Lee y a todos aquellos que nos hicieron el favor de compartir la hermosura de la cultura oriental y junto con ella, las artes marciales. Para mí, la práctica de las artes marciales ha sido una aventura de superación personal y un viaje lleno de sorpresas a lo largo del descubrimiento de lo que el cuerpo humano es capaz de hacer, pero... una parte de mí también está de acuerdo con lo pensaban de nosotros los orientales antiguos: Es verdad, somos materialistas, superficiales y vulgares. Esta es una idea muy difícil de entender porque además, somos arrogantes y "cerrados", no nos es posible distanciarnos de nosotros mismos y ver nuestros propios errores (Lo que también conformaba una práctica antigua, ahora extinta). Por supuesto, existen grandiosos exponentes de artes marciales en México y en el mundo, quienes además son extraordinarias personas, pero seamos honestos, son muy pocos en comparación con lo grande que es la comunidad de artes marciales

Después de poco más de 30 años de entrenar artes marciales, me atrevo a decir que abundan los "changos rudos" y no nada más en la sociedad, sino en el ambiente mismo de las artes marciales. Es muy triste decirlo pero, en las artes marciales hay muchos practicantes que son personas sin estudios, sin cultura, sin hábitos refinados, personas a quienes nada más les interesa el entrenamiento físico, y hasta me he topado con practicantes y "maestros" que son "Bullys", ya sabes, como el clásico maestro malvado de la palícula "Karate Kid", que se sienten muy "machos" y enseñan a sus alumnos a ser abusivos y a regocijarse malsanamente, ridiculizando y burlándose de los defectos y fallas de los demás

Entre la cultura oriental que vió nacer a las artes marciales, y nuestra "cultura" moderna occidental, hay todo un abismo de diferencia. Si no hemos estudiado a fondo las filosofías orientales, no podemos entender estas diferencias, y resulta muy importante que como practicantes de las artes marciales no ignoremos estos aspectos, ya que en ellos se encuentra la clave para practicar, enseñar y fomentar las artes marciales, desde los más elevados criterios

Las artes marciales son poder. Aprender cómo lastimar a otro ser humano es en realidad una gran responsabilidad moral, pues un hombre que se hace más fuerte, debería saber dar uso correcto a ese poder, utilizándolo con justicia, protegiendo a los más débiles. Pero tal vez lo más importante de esto es que el poder que nos dan las artes marciales, deberíamos utilizarlo para practicar el auto dominio, el auto control ¿De qué nos sirve saber tanto de artes marciales si somos iracundos y nos la pasamos expresando emociones negativas y siendo un mal ejemplo para la juventud? ¿De qué le sirve a un jovencito tener su casa llena de trofeos y ser un "campeón de artes marciales, si carece de carácter, si se pone a llorar y hace un "tamaño berrinche" si pierde en una competencia? ¿En qué beneficia a la formación de un joven, el que se sienta exageradamente feliz después de haber ganado una competencia y haberle roto la nariz a su oponente? Estoy de acuerdo en que la competencia es necesaria durante la formación marcial, y en que uno sale lastimado de vez en cuando al competir, pero no creo que sea correcto para la formación de la juventud, que fomentemos que un practicante se sienta sobre excitado al ganar, sobre todo si acaba de lastimar a otro ser humano

Y hablando de competencia... El paradigma de la competencia está demasiado sobrevaluado en la sociedad y en las artes marciales. Nuestro mundo está dividio porque los hombres somos egoístas y egolatras, y esto es exactamente lo que promueve la competencia, si no se practica un código de conducta y de honor que surja desde lo más profundo del corazón. Nuestra sociedad necesita que la juventud aprenda a trabajar en equipo, que aprenda a ser tolerante con las diferencias ajenas y respetuosos con la forma de ser de los demás, más que el individualismo de los "campeones"... y estas cosas... son exactamente lo que se perdió de las artes marciales cuando las aprendimos los occidentales, tal y como auguraron los antiguos orientales

Hemos perdido contacto con la sensibilidad, con la sutileza y con la paciencia, que antes formaron parte de la práctica marcial. En las academias de artes marciales, abundan los alumnos que quieren todo rápido, fácil. Los jóvenes quieren aprender más cantidad en movimientos y desarrollan menos calidad, porque no tienen la paciencia para pasar las largas y arduas horas de repeticiones y perfeccionamiento que toma realmente, aprender los movimientos como deben de ser. Y lo maestros, muchos han terminado cediendo a las demandas de estos estudiantes "express", con tal de no perderlos y poder pagar los gastos que genera tener una escuela, sin darse cuenta que estamos "malcriando" a las nuevas generaciones de artistas marciales, al seguirles fomentando que obtengan todo fácil y rápido

Retomemos los valores, los principios, los códigos de conducta y de honor. Retomémos la parte filosófica e intelectual de las artes marciales. Retomemos las prácticas rudas, arduas y llenas de desafíos que nos obliguen a desarrollar el auto control, el auto dominio. Sin esta clase de conocimiento y prácticas, nuestra tendencia mecánica y primitiva nos llevará a ser "changos rudos", a ser superficiales y egoístas, a usar el poder que dan las artes marciales del modo incorrecto

...Seamos verdaderos artistas marciales y no "changos rudos"...

La distancia de los corazones.

La distancia de los corazones.

Un día, Meher Baba preguntó a sus mandalíes:
- ¿Por qué las personas se gritan cuando están enojadas?
Los hombres pensaron durante unos momentos.

- Porque pierden la calma- dijo uno-, por eso se gritan.
- Pero, ¿por qué gritar cuando la otra persona está a tu lado? –preguntó Baba-. ¿No es posible hablarle en voz baja? ¿por qué gritas a una pe
rsona cuando estás enojado?
Los hombres dieron algunas otras respuestas, pero ninguna de ellas satisfacía al maestro Meher Baba. Finalmente, él explicó:
- Cuando dos personas están enojadas y discuten, sus corazones se alejan mucho. Para cubrir esta distancia, deben gritar para poder escucharse. Mientras más enojadas estén, más fuerte tendrán que gritar para escucharse la una a la otra a través de esa gran distancia.
Luego, Baba preguntó:
- ¿Qué sucede cuando dos personas se enamoran? Pues que no se gritan, sino que se hablan suavemente, ¿por qué?... Sus corazones están muy cerca. La distancia entre ellas es muy pequeña.
Los discípulos lo escuchaban absortos y Meher Baba continuó:- Cuando se enamoran más aún, ¿qué sucede? Los enamorados no hablan, sólo susurran y se acercan más en su amor. Finalmente no necesitan siquiera susurrar, sólo se miran y eso es todo. Así es, observad lo cerca que están dos personas que se aman. Así pues, cuando discutáis, no dejéis que vuestros corazones se alejen, no digáis palabras que los distancien más. Llegará un día en que la distancia será tanta que ya no encontrareis el camino de regreso.

Extraído de Juntos pero no atados (Ed. Amat), de Jaime Soler y M. Mercè Conangla

Vibrar en el enojo"

"Vibrar en el enojo"

Por: Sensei Mario Neri

El enojo es una emoción muy útil, que la naturaleza nos proporcionó para dotarnos de la energía necesaria para realizar actividades difíciles o que requieren de mucha fuerza física. El enojo es necesario y hasta bueno, pero si no lo sabemos controlar, éste nos puede causar muchos problemas. Las artes marciales nos proporcionan el entorno psico-motríz apropiado para entrenar y controlar, esta complicada emoción

En nuestra vida cotidiana, solemos ver ya la falta de control del enojo en las personas, como algo "normal", porque hay muchas personas que no saben cómo controlar su enojo y se expresan agresivamente hacia los demás. En el otro extremo, tenemos en la sociedad, personas que no saben expresar su enojo

En la película "El Club de la pelea", con Bradd Pitt y Edward Northon, hay una escena en la que el líder de éste club de peleadores, les deja de tarea a sus discípulos, que provoquen una pelea hasta llegar a los golpes, y éstos últimos al hacerlo, descubren que la mayoría de las personas están dispuestas a "hacer lo que sea" con tal de no pelear, hasta dejarse humillar. Hayé esta analogía muy interesante, porque refleja un hecho que yo creo que es real en nuestra sociedad. En el mundo hay muchas personas agresivas que no saben como controlar su enojo, pero también hay muchas personas "sumisas", dispuestas a soportar humillaciones y malos tratos, por parte de otros. En mi opinión, ambos casos se dan, por la falta de control del enojo

Como dije, el enojo es una emoción necesaria porque nos da poder, energía física y determinación para hacer cosas ¡Es necesario que sintamos esta emoción! Sin embargo, también es necesario controlarla, utilizarla inteligentemente y en las dósis correctas, dependiendo de cada situación y no podremos lograr esto, si no podemos controlarla

¿Cómo se controla el enojo?

Un maestro decía que no puedes entrenarte para sobrevivir a una tormenta, durante una tormenta. Si vas a enfrentar algo grande, debes entrenarte poco a poco y hacerte más fuerte y hábil primero. Lo mismo pasa con el enojo. Tenemos que aceptar que el enojo, al igual que cualquier otra emoción es algo muy difícil en realidad. Yo puedo decir que controlo mis emociones y tal vez lo hago bajo ciertas circunstancias, pero lo más seguro es que haya muchas otras circunstancias en las que se requiere que me controle y no lo hago, y estas cosas siempre traen problemas

El enojo es como tener fuego en las manos y este fuego es como un encendedor con un botón para graduar la intensidad de la llama. Puedes obtener una pequeña llama o encender un soplete súper potente capaz de quemar todo a su alrededor. Así que al entrenar el enojo, debemos ver en qué escala del botón estamos ¿Puedo sentir enojo a voluntad? ¿Puedo controlarlo? O todo lo contrario, no puedo siquiera sentirlo

El Kiai en las artes marciales, no es nada más el grito que se emite, cuando damos un golpe. El grito descarga adrenalina en mi sistema. El grito me ayuda a despertar la emoción del enojo, y me ayuda a conectar su energía con mi cuerpo. Por eso una Kata bien realizada, es considerada un logro muy grande, porque no se trata nada más de controlar y perfeccionar el movimiento, sino del control de la intensidad de la emoción y del enojo en mi cuerpo. Una Kata bien realizada abarca toda una escala de movimientos que se realiza con diferentes escalas de energía, desde los movimientos lentos y sutiles, hasta las explosiones súper intensas de poder... Aprender a controlar las emociones es exactamente igual, y de hecho, lo podemos hacer a través de la práctica de las artes marciales

Enseñar a los niños a controlar el enojo

El Bullying, también tiene mucho que ver con el control del enojo. Un Bully es un niño enojado que explota contra otro niño que no tiene la culpa, y un niño "Bullyeado" es un niño que no sabe cómo sentir el enojo y la energía necesarios, para ser lo suficientemente agresivo como para defenderse. Y una vez más... las artes marciales nos proporcionan las condiciones perfectas para aprender a controlar esta emoción y enseñar a los niños a hacerlo. Aunque el asunto del Bullying es más complejo que eso y yo sugiero consultar con un Psicólogo

Otra forma de ver el enojo es como una escala musical en la que el DO de abajo es NO SENTIR ENOJO, y el do de arriba es SENTIR ENOJO DESPROPORCIONADO. Si quiero aprender a controlar el enojo, primero debo practicar todas las notas, para asegurarme de que puedo "vibrar" en todos los tonos de la escala, y luego debo practicar hasta que pueda conservar permanentemente mi ecuanimidad y mi mente objetiva, independientemente de la escala en la que esté vibrando

Sí, sé que suena como a algo muy difícil de lograr, ¡Y LO ES!, pero ¿No es acaso el auto control una meta que vale la pena y una virtud que admiramos en los grandes hombres y mujeres de la humanidad? Si cada vez más personas en el mundo aprendieran a "vibrar en el enojo", habría menos problemas en el mundo, pues muchos grandes problemas sociales, tienen sus raices en la falta de control emocional... aprendamos a "vibrar en el enojo"
 

¿Cómo contibuyen las artes marciales a la sociedad? Por: Sensei Mario Neri

Como estudiante espiritual y como investigador en el área de la psicología, muchas veces me he preguntado: ¿Cómo contribuyen las artes marciales a la sociedad? ¿No será que fomentan la violencia? ¿De verdad necesitamos como sociedad, que los niños aprendan a dar golpes y patadas?  ¿Por qué son tan populares? ¿Por qué las seguimos enrenando?

 

La palabra "Marcial", significa "guerra". De hecho, el orígen de todos los sistemas de artes marciales, se remonta a la guerra. Así que sin importar qué sistema se practique, las artes marciales son una rama de lo que en la antiguedad fué "El arte de la guerra"

Como buscador espiritual, he estudiado un poco de psicología social, he estudiado a diferentes culturas espirituales de diferentes épocas, y estoy interesado en el pacifismo, así como en contribuir a que nuestra sociedad sea mejor; así que muchas veces me he preguntado ¿Por qué en una sociedad moderna, en la que se supone que estamos más "civilizados", estamos interesados en entrenar un deporte que es agresivo y hasta violento? ¿Por qué? ¿Es a caso que la violencia está en nuestra naturaleza?

Otra cosa que me llamó mucho la atención al estudiar a las antiguas culturas, es que casi siempre estuvieron relacionadas las disciplinas espirituales, con las culturas guerreras: Los monjes entrenaban artes marciales, y los guerreros realizaban prácticas espirituales ¿Por qué? ¿No parece ésta una incongruencia? ¿Un hombre que se dedica al "arte de matar" o de lastimar a otro ser humano, puede ser espiritual al mismo tiempo? Y viceversa ¿Un hombre que se proclama "espiritual", puede aprender a lastimar a otro ser humano, y conservar aún así la congruencia con sus creencias espirituales?

Por supuesto que no pretendo aquí meterme en un debate sobre "espiritualidad" o sobre la moral de los guerreros, simplemente me lo planteé a mí mismo porque, como maestro de artes marciales y como estudiante espiritual, mi conciencia moral me decía que no quería dedicarme una actividad que contribuyera con los paradigmas erróneos, me preocupaba estar fomentando la violencia, sobre todo en la juventud. Así que volvamos al planteamiento: ¿Cómo contribuyen las artes marciales en la sociedad?

Defenderse

Muchos aspirantes me dicen que quieren entrenar artes marciales porque quieren aprender a defenderse, y yo les contesto que... ¡Defenderse es algo muy peligroso!... que mejor traten de implementar medidas de seguridad en sus vidas, para evitar al máximo tener que enfrentarse a un delincuente porque podría ser trágico, pues aunque seas "Bruce lee", siempre vas a correr el riesgo de que las cosas salgan mal. Aún así, por esta razón es que he desarrollado programas para informar correctamente a las personas sobre los riesgos de la defensa personal en situaciones reales. Las artes marciales sí te sirven para defenderte, pero si es tan peligroso defenderse y es mejor que aprendan a prevenir ¿Por qué entrenar artes marciales de todos modos?

Hacer deporte
Sí, es verdad, las artes marciales son un deporte que contribuye a la salud pero ¿Por qué no salir a correr? ¿Por qué no practicar baile o cualquier otro deporte? ¿Por qué realizar deporte dándole de "trompadas" a otro?

Bien, aquí he de empezar a defender un poco mi pasión por las artes marciales, y todos aquellos que las hayan practicado con pasión no me dejarán mentir: He practicado varios deportes, pero la sensación de adrenalina, energía interior y poder que me proporciona entrenar artes marciales, no me las puede dar ningún otro deporte. Después de una sesión de entrenamiento en la que "dejé el alma" en el Tatami, me siento renovado. Mi cuerpo está cansado, pero mi espíritu se siente libre, poderoso y renovado. Como deporte, entrenar artes marciales me hace sentir ágil, fuerte y elástico. Me siento más ligero y mi mente está más despejada para pensar con claridad

Liberar el "estrés"

Cuando me he sentido estresado, nada me ha ayudado más a liberar esta energía negativa de mi ser, que una buena sesión de golpes y patadas o de llaves y proyecciones. Cada golpe es para mí como una explosión en la que me deshago de las presiones y los problemas... es sencillamente liberador. Con los "azotones" y caídas, me recuerdo lo frágil que soy, y me reconecto con el sentimiento de humildad, al recordar que la vida puede "derribarme" en cualquier momento si no estoy atento, al mismo tiempo que aprendo, que debo levantarme rápido (En el Tatami y en la vida)

Fuerza interior
Constantemente le digo a mis alumnos de todas las edades: "La vida no es fácil para nadie", "la vida en realidad es dura, y tú tienes que hacerte más duro que la vida". Yo creo que uno de los grandes males de la era moderna es: La comodidad ¡Todo es demasiado rápido y fácil! ¡Tenemos demasiadas comodidades! Y me parece que por eso el hombre moderno se ha "ablandado". Me consta, que la mayoría de los males sociales, son producto de que el hombre se ha vuelto comodino, flojo. El confort se ha convertido en un vicio, por el cual estamos dispuestos a sacrificar nuestra paz interior. Nos hemos vuelto tan "mimados" que nos la pasamos quejándonos de todo... ¡Y eso es un barril sin fondo, pues no hay comodidad o lujo que termine por satisfacer nuestro más extravagantes caprichos!

Alcanzar cualquier meta que realmente valga la pena, requiere de una gran fuerza, fuerza física y fuerza interior, determinación, carácter y disciplina. Pero estas cosas no se convierten en hábitos en nosotros, si no las prácticamos y sobre todo, si vivimos en una sociedad que nos fomenta la comodidad y el confort como una finalidad.

Entrenar artes marciales me proporciona carácter, determinación y disciplina. Entrenar artes marciales me hace "duro", más duro que lo dura que se puede tornar la vida a veces

Fuerza espiritual
Buda descubrió que a sus monjes les faltaba disciplina, carácter y la fuerza física para soportar las largas horas de prácticas y meditación, así que estableció el entrenamiento de las artes marciales como una disciplina oficial para los monjes, y fué así que surgieron los Monjes Shaolín

¿De verdad las artes marciales son compatibles con la espiritualidad?

La verdadera espiritualidad es una guerra interior. Un dicho oriental dice: "¿Cómo luchas contra un oponente que tiene apostados ejércitos en tu propia cabeza?" Y quienes se hayan sobrepuesto a algún problema grande en la vida, podrán confirmar que ésto es verdad, que muchas veces tú puedes llegar a ser tu propio peor enemigo. La verdadera espiritualidad radica en entender con humildad que estamos fragmentados, que estamos llenos de incongruencias, de contradicciones y de actitudes mecánicas y hábitos negativos; y que debemos trabajar duro por erradicar todas estas cosas de nuestro ser, para poder sentir la auténtica paz interior

Para mí, las artes marciales son el contexto perfecto para enfrentar en mi mente a mis propios enemigos internos. No las entreno para defenderme (aunque si fuera inevitable lo haría) Es bueno saber que si tengo la necesidad, tengo mayores posibilidades de salir ileso de un enfrentamiento porque entreno artes marciales, pero esa no es la finalidad por la cuál las entreno; sino porque son el "escenarios" en donde se fraguan las batallas interiores entre lo que es "superior" y sublime en mí, y mis peores facetas como humano. Tal vez ésto fué lo que descubrió Buda, y esta "guerra" interior no cambia en el ser humano, aún cuando ya no vivamos en una época "bárbara", como aquella en la que surgieron las artes marciales

Las artes marciales en la sociedad moderna
...Las artes marciales sí son violentas y agresivas... Pero la vida puede ser violenta y agresiva para muchas personas. Hay otro dicho que dice: "Si quieres paz, prepárate para la guerra". Yo creo que debemos dar por hecho que la violencia y la agresividad, son elementos existentes en la sociedad. Tal vez, algún día alcancemos un modelo de sociedad en el que la violencia sea emancipada por completo, pero todavía no vivimos en un mundo así; y el hecho de que no neguemos la existencia de la violencia, nos ayuda a estar preparados para evitarla y para enfrentarla con inteligencia si nos presenta

Esto nos regresa a uno de los planteamientos que hicimos al principio: ¿Es correcto para la sociedad aprender un deporte violento y agresivo como las artes marciales? ¿Es un paradiga correcto para cualquier persona, para los niños?

Le he hecho esta misma pregunta a muchos psicólogos y yo mismo he reflexionado mucho respecto al tema, y lo que he concluido es: Que sí, y no... que sí, en efecto entrenar artes marciales puede ser un paradigma correcto para algunas personas, y para otras no, y que aprenderlas puede ser bueno para algunos niños y para otros no

Entrenar artes marciales, a ciertas personas, les infringe la dósis de "fricción" necesaria para crecer y desarrollarse como mejores seres humanos, mientras que para otras, sí les fomenta que sean más violentas. Yo mismo he dejado de dar clases o he rechazado alumnos porque me he dado cuenta que en ellos está muy arraigada la hostilidad, y no están abiertos a cambiar. También me ha tocado ser testigo de personas que utilizan lo que han aprendido de las artes marciales para abusar de otros. Así que es muy importante que tanto maestros de artes marciales, así como padres de familia, se asesoren bien para poder definir a quién enseñarle y a quién no, o si su hijo debería entrenar o no artes marciales, consultando con un psicólogo

En conclusión
Independientemente de si entrenamos artes marciales por deporte, para aprender a defendernos, o si las utilizamos como contexto para superarnos, una cosa sí es un hecho: Las artes marciales nunca pasan de moda. Se dieron a conocer abiertamente al mundo en los años 50's y nuestra sociedad las ha acogido bastante bien, tanto, que cada vez se suman más y más personas en entrenarlas, y es que ¡aceptémoslo, son hermosas! ¿A quién no le gusta ver los sofisticados movimientos que es capaz de hacer nuestro actor favorito, los maestros en las exhibiciones o los deportistas en las competencias? El dominio de esos movimientos, denota control, autodominio. Detrás de un practicante y de su ejecución, podemos ver que hay horas de dedicación apasionada, que despiertan la envidia de quienes llevan una vida sedentaria y aburrida

Aún si en un futuro alcanzáramos el modelo de sociedad del que hablé, en el que la violencia se haya extinguido por completo... aún así, yo creo que ese día se van a seguir entrenando las artes marciales, como una forma de alcanzar el auto dominio, el auto control; y porque vale la pena preservar un arte, que si bien floreció en las épocas más sombrías de la humanidad, en medio de las guerras, también denota la belleza que el ser humano puede llegar a expresar a travéz del movimiento...

fortalecer desde dentro

Actualmente vivimos en un mundo en donde la falta de compromiso y la carencia de valores se hacen palpables a cada minuto. Los niños, desde pequeños, viven motivados por modelos de comportamiento que los confunden.

Los conocimientos y habilidades valen poco si no están sustentadas por el descubrimiento de los valores y la educación en las virtudes, por ello en nuestras clases llevamos a cabo actividades y campañas formativas, que ayudan a los niños a conocer, valorar, vivir y comunicar las virtudes de una manera habitual, firme y comprometida según su edad y nivel de desarrollo. Buscamos motivarlos con ejemplos de acciones a su medida para que vivan las virtudes de manera constante dentro y fuera, haciéndolas parte de su vida.

Nuestra misión como educadores comienza con la transmisión de conocimientos, pero no se queda ahí, si no que trasciende y va directo a la persona, a formar niños y niñas de bien, de convicción y de responsabilidad.

En tu familia comienza la transformación de nuestra sociedad.

Dux Ryu NTSA

Dux Ryu NTSA en Kodai

El Dux Ryu Ntsa, es una agrupación de instructores con una Misión en común, que es transmitir, promover y difundir de manera seria y responsable, el Dux Ryu Ninjutsu, asi como realizar, promover y concretar diversos proyectos relacionados al Arte Marcial en general.

Asi mismo, busca hacer una contribución social al fomentar de una manera pro atractiva, el deporte y la sana convivencia de la juve

ntud, a través de un Arte Marcial que no tiene igual en el mundo entero, el Ninjutsu, y en particular, el Dux Ryu Ninjutsu.

Tiene una Visión de Fraternidad. Busca generar entre sus afiliados, sentimientos de armonía, unión, compañerismo, camaradería, empatía y mutua confianza, que facilitan la generación de relaciones interpersonales positivas y productivas, que, trascienden del ámbito marcial, al ambiente personal y enfocan a los individuos a buscar un crecimiento interno y el perfeccionamiento de su carácter.

Los Valores del Ninjutsu están cimentados en los 9 principios éticos que rigen al camino del guerrero, estos son:

* Humildad
* Honradez y Justicia
* Valor
* Benevolencia
* Cortesía
* Honor
* Sinceridad
* Deber
* Lealtad

El Ninjutsu en pocas palabras son tècnicas de supervivencia a cualquier circunstancia.

Yoga Complejo Dinamico

 En Kodai Yoga Complejo Dinámico

"El yoga de las propiedades emergentes"

Objetivo de el yoga es alcanzar la expansión de la conciencia, la liberación interior, la felicidad plena, una gran sanación y fundirnos con la luz del silencio...

Experimenta la expansión de la conciencia y desarrolla una maravillosa condición física con la interaccion de:

• Hatha yoga ( posturas, respiracion y meditacion )
• Ashtanga yoga ( el yoga de las 8 vias del sabio Patanjali )

• Yama - Autodisciplina
• Niyama - Virtud y Autocontrol
• Asana - Posturas para entrar en el silencio
• Pranayama - Autocontrol respiratorio
• Pratyahara - Abstraccion de los sentidos
• Darhana - Concentracion
• Dyana - Contemplacion
• Samadhi - Meditacion en la Luz del silencio

• Mantram Yoga ( yoga de los sonidos para proteger la mente )
• Nada Yoga ( El yoga de los sonidos del silencio )
• Nidra Yoga ( Yoga de los sueños )
• Kundalini Yoga ( El Yoga de los chakras y la energia de la base de la columna vertebral )
• Vinyasa Yoga ( Saludos al Sol y posturas extremas )
• Yoga de la Sanacion
• Yoga  del cuerpo de luz 

¿Por que Complejo Dinamico?

Imagina que cada uno de tus dedos es uno de los yogas y los comienzas a hacer girar e interactuar unos con otros hasta formar una esfera, los Yogas forman un Yoga de luz y de expansion de la conciencia....

• Bandha Yoga ( el Yoga de las contracciones de los musculos y los esfinteres a lo largo de la columna                                                          vertebral )
• Mudra Yoga ( el Yoga con los sellos o cerraduras de los dedos y manos )